El masaje craneofacial es una técnica de masaje que se aplica en la cabeza, el rostro y el cuello, y que tiene como objetivo mejorar la circulación sanguínea y linfática en estas áreas, así como aliviar la tensión muscular y reducir el estrés y la fatiga.
Este tipo de masaje se puede realizar con las manos o con aparatos especializados, y suele incluir técnicas de fricción, amasamiento y presión profunda, así como técnicas de relajación y estiramiento.
Una de las principales ventajas del masaje craneofacial es que puede ayudar a aliviar dolores de cabeza y migrañas, así como a reducir la tensión muscular en la zona cervical y facial. Además, este tipo de masaje también puede mejorar la circulación sanguínea y linfática en la cabeza y el rostro, lo que puede ayudar a reducir la hinchazón y a prevenir la aparición de arrugas y líneas de expresión.
Otra de las aplicaciones es la de mejorar la piel y el aspecto general del rostro, ya que puede ayudar a estimular la producción de colágeno y a reducir la aparición de imperfecciones y manchas.
En general, el masaje craneofacial es una técnica muy beneficiosa para mejorar la salud y el bienestar de la cabeza, el rostro y el cuello, y puede ser una forma muy agradable de relajarse y desconectar del estrés cotidiano.
